猕猴桃是一种营养丰富，具有高度医药疗效的药食同源保健食品，原产我国，有悠久历史。其果实酸甜可口，营养丰富，营养密度最高的水果，具有滋补强身、清热利水、生津润燥等功效。

　　每天两颗猕猴桃，就可以补充人们一天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身亦有意想不到的效果，特别受到女性朋友的青睐

　　挑选猕猴桃时，注意奇异果果实表面绒毛要整齐、是否完整无伤、外皮自然散发光泽且无斑点、蒂头要呈鲜嫩颜色、果实用手掌握拿时稍具弹性者，便是上品。

　　在这里秦岭鲜都生态农业股份有限公司的小编为我们介绍一种猕猴桃的食用方法：

　　原料： 猕猴桃2个，白酒适量，冰糖适量，柠檬汁少许。做法：1. 猕猴桃洗净切片。2. 一层冰糖一层猕猴桃，放入洗净晾干的玻璃瓶子里。3. 倒入白酒。4. 加少许柠檬汁。5. 摇晃均匀，封盖。(小贴士：冰糖大概是猕猴桃的一半。 最后放一些柠檬汁，会让口感好一些。)

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